# 53. Avskalning

October 22, 2018

I avsnitt 53 är temat avskalning. I takt med att vår kurs hos Emelie Cajsdotter löpt på under året, har vårt behov av att få behålla våra tanke- och känsloprocesser på insidan vuxit sig starkare. Denna resa påverkar oss och livet på så oerhört många plan, att det känns svårt att tala om den under tiden den sker. Vi har därför kommit till ett beslut som känns lika rätt som svårt, nämligen att pausa podden. Kanske återuppstår podden i samma form igen om dryga året när utbildningen avslutas, kanske fortsätter kommunikationen med er på andra sätt.

En sak är säker, vi är enormt tacksamma för er och det ni tillsammans med oss har skapat i och kring podden med hjälp av era frågor, kommentarer och berättelser.
Vi håller jättegärna kontakten med er på andra sätt än genom podden under pausen. Följ oss på de sätt ni vill och känner för utifrån kontaktsätten nedan:
Tina
Facebook: Tina Kolhammar och sidan Tina Kolhammar - med hästen som läromästare
www.kraniosakralterapi.nu – för behandlingar och utbildningar
www.tinakolhammar.se 
Mail: tinakolhammar@gmail.com
Susanna
Facebook: Susanna Davidsson
IG: susanna.davidsson
www.tänkdigfri.se – Självstudiematerial i personlig utveckling alternativt kurs med Susanna som coach
www.mentalridning.se – Mental träning för ryttare

På återseende!

00:0000:00

# 52. Fritt

June 26, 2018

Inför avsnitt nummer 52 tillåter vi oss att tala helt fritt om det som rör sig i oss. Eftersom vi varit på ytterliggare en träff hos Emelie och djuren kretsar mycket av samtalet kring våra upplevelser där. Ni får också höra om vad som händer framöver eftersom att vi nu tar ett litet sommaruppehåll. Håll utkik här för i september räknar vi med att dra igång nästa poddsäsong. Tack för att just du lyssnar och en riktigt skön sommar till dig!

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 51. Existensen

June 12, 2018

Inför avsnitt nummer 51 har vi läst en bok igen, denna gång "Själen är ett verb - konsten att ha en god relation till dig själv" av Philip Bäckmo. Med utgångspunkt i boken diskuterar vi fördomar, ansvar, förväntningar, svåra val och att uppleva bland annat. Vi finner många paralleller till kursen vi går och problematiserar våra egna liv utifrån boken. Mycket nöje!

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 50. Lyssnarfrågor

May 29, 2018

Avsnitt nummer 50 firar vi med att bjuda in er lyssnare med era frågor. Vi får en chans att ytterliggare problematisera om och hur vi kan ha önskemål på hästen och vårt umgänge. Sedan ombeds vi ge tre råd var till okända människor och slutligen rekommendera tre böcker var inom ämnena personlig och andlig utveckling samt djurkommunikation. Samtalet avslutas intimt men våra olika förutsättningar och sätt att se på oss själva och livet. Mycket nöje!

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 49. Möten

May 21, 2018

Avsnitt nummer 49 kommer här! Om ni följer oss på facebook vet ni varför ni fått vänta. När vi först spelade in och sedan skulle redigera visade det sig att tekniken inte varit på vår sida och att kvalitén var för dålig för att avsnittet skulle kunna släppas. Men detta var tideräkningen innan vi påbörjat vår utbildning för Emelie Cajsdotter och vi lovade återkomma efter vi startat och när vi hade något relativt bregripligt att komma med. Om detta avsnitt nu blir begripligt är alltså upp till er att bedömma. Vi delar med oss av helgen i den mån vi är kapabla och har också några spännande bäst sedan sist, om vi får säga det själva. Häng med och låt oss veta vad du tycker!

 

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 48. Empati

May 1, 2018

Inför avsnitt nummer 48 har vi båda läst Kerstin Malms bok "Tänk om jag kunde lyssna" som handlar om människans syn på och relation till hunden. Vi både refererar till Kerstins tankar och utvecklar våra egna i förhållande till hästen med hjälp av hennes ord. Ämnen som empati, intention och vänskap blir centrala. Dessutom avslöjar vi vad för utbildning vi båda kommer börja i sommar :D

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 47. Värdeladdat

April 17, 2018

I avsnitt nummer 47 diskuterar vi något vi funderat en del kring i det sistone nämligen värdeladdade uttryck i marknadsföring av hästtjänster. Vad händer när ord och praktik inte verkar gå hand i hand? Hur är vi själva skyldiga till att använda värdeord på problematiska sätt? Och hur vill vi kommunicera vad vi står för framöver? För visst tycker vi att det är viktigt att också tala om och lyfta fram värderingar och värdefrågor. Häng med!

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 46. Kraniosakral terapi

April 3, 2018

I avsnitt nummer 46 pratar vi om ett av Tinas arbeten - kraniosakral terapi. Vi pratar om vad kraniosakral terapi egentligen är och hur det kan hjälpa hästar och människor. Dessutom spelade vi in detta dagen efter att Susanna varit på kurs hos Tina i just kranioskral terapi, så vi lyfter höjdpunkter från den dagen också. Mycket nöje!

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 45. Etik

March 20, 2018

I avsnitt nummer 45 diskuterar vi etik ur ett mer påläst perspektiv än tidigare. Vi har nämligen varit på kurs igen och ägnat en hel helg åt om träning med positiv förstärkning per automatik är etiskt försvarbar. Vi berör de områden som många enkelt skulle kunna se som problematiska men också hur vi ser på vikten av våra intentioner bakom att vilja ändra eller påverka en annan individs beteende. Mycket nöje!

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00

# 44. Lathet

March 6, 2018

I avsnitt nummer 44 diskuterar vi hur en kan ta den lata vägen till det liv en önskar. Vi har båda läst Gunnel Ryners bok "Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv" som handlar om hur en kan designa sin miljö så att den hjälper en istället för stjälper en. Vi är båda exalterade över vad boken gett oss och hoppas att ni också finner diskussionen givande. 

Häst & ryttare är podcasten som vi som hästnördar själva saknat. Följ med i våra funderingar och filosofiska diskussioner kring allt som rör häst, ridning, träning, tävling och mental träning och personlig utveckling. Följ oss gärma på Facebook och på hemsidan www.hästochryttare-enpodcastmedsusannaochtina.se.

00:0000:00